Ensalada de lechugas variadas y germinados de soja

karl6552 ensalada germinados xl
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Ainhoa Sánchez, colaboradora del programa Cocina Abierta de Karlos Arguiñano, elabora la receta de acompañamiento Ensalada de lechugas variadas y germinados de soja.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Preparación

10 m

Cocinado

15 m

Tiempo total

25 m

Ingredientes (4 personas):

  • 300 g de lechugas variadas
  • 30 g de germinados de soja
  • 16 uvas rojas
  • 4 filetes de anchoa en aceite
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • sal

Elaboración de la receta Ensalada de lechugas variadas y germinados de soja:

Lava las hojas de lechuga, seca, trocea y ponlas en una fuente. Sazónalas.

Reparte por encima los germinados de soja.

Lava las uvas, córtalas en rodajas y agrégalas.

Pica las anchoas en trocitos pequeños y ponlos en un bol. Vierte un buen chorro de aceite de oliva y un chorrito de vinagre. Mezcla bien y aliña la ensalada.

Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano es uno de los cocineros más mediáticos y conocidos de España debido a su larga trayectoria en televisión de más de 30 años. Además, el cocinero cuenta con la Escuela de Hostelería Aiala creada en 1996, ha publicado más de 50 libros de recetas y su restaurante en Zarautz se ha convertido en un referente.

Editado por: Asier Morán
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