Ensalada de rúcula, mango y nueces

5699 2 Ensalada de rucula mango y nueces xl
5699 2 Ensalada de rucula mango y nueces xl

Receta de ensalada a base de rúcula, dados de mango, y nueces aliñada con una vinagreta tradicional.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Ingredientes (4 personas):

  • 125 g de rúcula
  • 1 mango
  • 8 nueces
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre
  • sal

Elaboración de la ensalada de rúcula, mango y nueces :

Lava las hojas de rúcula, sécalas y ponlas en una fuente. Sazónalas.

Pela el mango, pícalo en dados y añádelos.

Pela las nueces, pícalas un poco y salpica la ensalada. Aliña con aceite y vinagre. Sirve.

Las ensaladas de Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano es uno de los cocineros más mediáticos y conocidos de España debido a su larga trayectoria en televisión de más de 30 años. Además, el cocinero cuenta con la Escuela de Hostelería Aiala creada en 1996, ha publicado más de 50 libros de recetas y su restaurante en Zarautz se ha convertido en un referente.

Editado por: Asier Morán
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