Espárragos verdes con huevos escalfados

Espárragos verdes con huevos escalfados
Espárragos verdes con huevos escalfados

Fantástica y sencilla receta propuesta por Eva Arguiñano : espárragos verdes con huevos escalfados espolvoreados de queso parmesano.

Raciones

4

Coste

Bajo

Dificultad

Fácil

Ingredientes

  • 16 espárragos verdes
  • 4 huevos
  • 80 gr. de parmesano rallado
  • 1 diente de ajo
  • aceite de oliva
  • sal
  • perejil picado

Elaboración de los espárragos verdes con huevos escalfados

Limpia los espárragos retirando la parte fibrosa y lávalos. Cocínalos a la plancha con unas gotas de aceite, sazónalos.

Pon agua a cocer y cuando empiece a hervir, escalfa los huevos. Si son frescos no hace falta echar vinagre.

Pica el diente de ajo, mézclalo con un poco de perejil picado y el queso parmesano.

Para emplatar, coloca los espárragos formando un cuadrado y coloca los huevos en el centro. Espolvorea con la mezcla del queso.

Consejo para saber si un huevo está fresco

Para reconocer la frescura de un huevo: al romperlo, que tenga la clara densa y la yema bien centrada. Al freírlo o escalfarlo, la clara quedará recogida en torno a la yema.

Eva Arguiñano

Eva Arguiñano cuenta con una larga trayectoria como cocinera especializada en repostería. Ha participado en programas de televisión como presentadora, colaboradora y jurado y ha publicado numerosos libros de recetas. 

Editado por: Asier Morán
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