Medallones de rape rellenos

Medallones de rape rellenos
Medallones de rape rellenos

Receta de filetes de rape rellenos de bechamel con gambas y verduras. Plato de pescado elaborado por Karlos Arguiñano.

Raciones

2

Coste

Medio

Dificultad

Media

Preparación

45 m

Tiempo total

45 m

Ingredientes de la receta de Medallones de rape rellenos:

  • 8 lonchas de rape o sapo
  • 200 grs de gambas
  • 3 dientes de ajo
  • harina y huevo batido
  • 400 ml de leche
  • aceite virgen extra
  • sal
  • pimienta
  • perejil picado
  • cabezas y cáscaras de gamba
  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 2 zanahorias
  • 1 tomate
  • 40 gr de arroz
  • 1 copa de brandy
  • agua
  • aceite virgen extra
  • sal

Elaboración

Dora en una cazuela con aceite, las cabezas y las cáscaras de las gambas. Vierte el brandy, flambea y agrega las zanahorias, el puerro, la cebolla y el tomate, todo bien picadito. Rehoga bien y, por último, añade el arroz y cubre con agua. Sazona y deja cocer a fuego medio durante 20- 25 minutos. Tritura y cuela.

Para la bechamel, dora las gambas troceadas, en una cazuela con aceite y un diente de ajo cortado en láminas.

Retira las gambas y añade a la misma cazuela, la harina (remueve bien con una varilla). Rehoga la harina y vierte poco a poco la leche (sin dejar de remover hasta que se haga una bechamel ligera). Sazona e incorpora las gambas y el perejil picado. Remueve bien y retira a un plato para que se enfríe.

Por otro lado, estira los filetes de rape de forma que queden bien finos y salpimiéntalos.

Cuando este fría la bechamel, rellena un filete de rape y cubre con otro. Después, pasa con cuidado por harina y huevo batido y fríe a fuego no muy fuerte en aceite caliente y dos dientes de ajo enteros y con piel. Acompaña el pescado con la salsa de gambas y decora con una ramita de perejil.

Consejo

Hay que quitar todas las telillas cartilaginosas que rodean la carne del rape. Si las dejamos, se encogerá al cocinarla.

Karlos Arguiñano

Karlos Arguiñano es uno de los cocineros más mediáticos y conocidos de España debido a su larga trayectoria en televisión de más de 30 años. Además, el cocinero cuenta con la Escuela de Hostelería Aiala creada en 1996, ha publicado más de 50 libros de recetas y su restaurante en Zarautz se ha convertido en un referente.

Editado por: Asier Morán
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